糖質過多

ゆるい糖質制限を始めてからは大人ニキビが出来にくい体質になりました。が、糖質制限が崩壊する出来事が勃発。その名も「冷蔵庫の故障」。もはや自分の意思とは関係なしに食べ続けなければいけない状況に。・・・するとやっぱり出来ちゃったんですよね、ニキビ(^^;)