ブログ 食事した2時間後の血糖値が、基準値に収まっている私の朝食（に、なぜか「はちみつ」の広告が混じってます）
筋炎の治療にステロイドを服用しているので、普段からゆるく糖質制限を実行中。血液検査では「血糖値」の数値がわかるので、自分の朝食が血液検査にどんな影響を与えているかを確認してみたというお話。今の朝食は、問題なさそうだ。
ステロイド
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多発性筋炎 多発性筋炎：定期検診で、数値上がってました…（涙）
定期検診での血液検査の結果は、なぜか上昇してました・・。ステロイドの増量はあっという間。反対に、減量ってマジ大変なんですよ。。
節約・貯金 見栄を捨てて、お年玉は一律5,000円
お年玉にいくら包むか問題、私の中ではすでに解決済み。決めてしまえばラクになります。大事なのは「無理しない・見栄をはらない」これに尽きますね。
多発性筋炎 人生100年時代到来？健康でなければ意味ないよね。
人生100年時代に突入しそうなので、できるだけ「健康体」と「資産」を持っていたいわけなのに「資産」どころか「健康体」でもない私。国が指定する難病の「多発性筋炎」とはなんぞや？現状と、今後についてお話します。